Če hodiš, lahko plešeš
Ples je spontano odzivanje telesa na ritem, ki združuje fizično gibanje, čustveno izražanje in družbeno povezanost. Skozi zgodovino je bil prisoten v obredih, praznovanjih in vsakdanjem življenju različnih kultur po svetu. Danes se mnogi ljudje k plesu zatekajo kot obliki sprostitve, rekreacije ali samoizražanja. A čeprav je čisto naravno poplesavati ob priljubljeni skladbi, si marsikdo želi tudi občutka, da zares zna plesati. Pričarati mu ga pomagajo tudi naslednje aplikacije za telefone z operacijskim sistemom Android.
Pregled začnemo s pravim plesnim centrom Mark Morris Dance Group iz Brooklyna, ki uporabnikom omogoča pristno izkušnjo plesnega pouka brez potrebe po fizični prisotnosti v plesni dvorani. Platforma se trudi kar najbolj posnemati vzdušje pravega razreda – z učiteljem, ki demonstrira gibanje ob spremljavi žive glasbe, poudarek pa je na natančni tehniki in umetniški izraznosti.
Steezy je plesna platforma, ki deluje na osnovi naročnine in ponuja obsežno zbirko video vadnic za številne plesne stile, od klasičnih do urbanih. Vadnice so razvrščene po težavnostnih stopnjah, kar omogoča tako začetnikom kot profesionalcem, da napredujejo v lastnem tempu. Aplikacija izstopa po izjemni produkcijski kakovosti in strukturiranem pristopu k učenju. Vsaka lekcija je zasnovana tako, da jasno prikaže gibanje in omogoča enostavno sledenje koreografijam. Steezy je usmerjen v ples kot umetnost in športno disciplino, zato manj poudarja cilje, kot je izguba teže ali kardio vadba.
V nasprotju z aplikacijo Steezy je Dancebit zasnovana za vse, ki si želijo izboljšati telesno pripravljenost prek plesa, hkrati pa se zabavati. Programi so osredotočeni na ciljno vadbo, na primer za učvrstitev zadnjice, odpravo maščobe okoli trebuha ali krepitev rok, kar doseže ob pomoči korakov iz latino plesa, aerobike ali hiphopa. Aplikacija ustvarja personalizirane dnevne načrte, upoštevajoč uporabnikove cilje in zmožnosti, ter sproti beleži napredek na dnevni in tedenski ravni. Plesne vadbe je mogoče spremljati tudi na večjih zaslonih, kar dodatno izboljša izkušnjo.
Latinsko naravnan fitnes ples zumba je postal sinonim za energično in zabavno vadbo. Zdaj jo lahko izkusimo tudi v virtualni obliki prek aplikacije Zumba – Dance Fitness Workout, ki se prilagodi našemu tempu in razpoloženju.
Za konec brez plesne igre seveda ne gre. Ubisoftova Just Dance Now je zasnovana za vse, ki želijo uživati v plesu na sproščen in družaben način. Aplikacija omogoča uporabnikom, da plešejo skupaj s prijatelji ali samostojno, ob spremljavi priljubljenih pesmi in barvitih vizualizacij.
