Objavljeno: 30.4.2019 | Avtor: Boris Šavc | Monitor Maj 2019

Ko Android povzroča odvisnost

Telefoni povzročajo odvisnost. Mobilne naprave v povprečju odklenemo stokrat na dan, da nam ne bi kaj ušlo. Kot v primeru drugih zasvojenosti se le redki zavedamo težave. Na tržnici Google Play je nekaj izvrstnih izdelkov, ki črno na belem prikažejo stopnjo odvisnosti in jo pomagajo premagati.

Največji telefonski zasvojenci ne nehajo gledati na zaslon mobilne naprave. Zjutraj najprej preverijo, kaj prijatelji počnejo oziroma kaj so objavili na družabnih omrežjih, nato čez dan sami prispevajo sliko ali dve, nakar si zvečer pozno v noč pišejo s stikom, ki jim je najbolj pri srcu. Da bi razločili med druženjem v resničnem in navideznem svetu, jim pomaga aplikacija Social Fever. Ta beleži število odklepov telefona, sledi rabi nameščenih aplikacij in jim za nameček prepove sodelovanje, če smo s posameznim programom čez dan preživeli že preveč časa.

Omejevanju aplikacij je povsem predan program AppDetox, ki digitalno odvajanje začne z jasno postavljenimi mejami. Ko lastno pravilo prekršimo in z aplikacijo preživimo nezdravo količino časa, AppDetox zapeljivko zaklene ter prepove nadaljnjo rabo. Vsako kršenje pravil program zabeleži in ga upošteva v terminskem poročilu. AppDetox svoje delo opravlja tako dobro, da ga veliko uporabnikov izkoristi za starševski nadzor aplikacij, ki jih uporabljajo njihovi otroci.

Pravo ravnotežje med resničnim in navideznim svetom pomaga vzdrževati tudi večkrat nagrajeni program OFFTIME. Odlikuje ga odlična analitika, ki odkrije uporabnikove slabe navade in jih pomaga odpraviti. Osrednje orodje je namenski zaslon, ki mu z blokiranjem aplikacij, opozoril in klicev omogoča pravi počitek.

Najboljšo analizo vedenjskih vzorcev pri uporabi telefona prispeva program QualityTime. Aplikacija beleži sleherni odklep telefona in zagon aplikacije, nakar podatke prikaže v urnem, dnevnem ali tedenskem poročilu. Z različnimi profili omogoča prilagajanje lastnemu okusu in ritmu odvajanja.

Zanimiv pristop k odvajanju predstavi aplikacija Forest. Vsakič ko želimo prekiniti zvezo s telefonom, nastavimo števec ter posadimo navidezno drevo. Ko števec odšteva, drevo raste. Če se predčasno pregrešimo s prijavo v Facebook, z igranjem igre, zapustimo aplikacijo ali preklopimo na drug program, drevo umre. Občutek odgovornosti za navidezni gozd nam pomaga pri zdravljenju odvisnosti od telefona.

Naroči se na redna tedenska ali mesečna obvestila o novih prispevkih na naši spletni strani!

Komentirajo lahko le prijavljeni uporabniki

Najbolj brano

  • Android vam bo povedal, ali vam policija prisluškuje

    Čedalje popularnejši način prisluškovanja in prestrezanja podatkov z mobilnih telefonov je uporaba lažnih baznih postaj (IMSI catcher), ki jih imajo organi pregona v nekaterih državah, lahko pa tudi drugi akterji. Na takšno napravo se povežejo vsi telefoni v okolici, saj njen signal preglasi legitimne bazne postaje, upravljavec pa potem zlahka prestreza komunikacijo. Uporabnik tega početja praktično ne more zaznati.

    Objavljeno: 1.7.2025 07:00
  • Tisoče severnokorejskih uslužbencev prikrito na daljavo delalo v ameriških podjetjih

    Ameriško pravosodno ministrstvo je vložilo obtožnice zoper devet ljudi, ki so skrbeli za prikrito zaposlovanje računalnikarjev iz Severne Koreje za delo na daljavo v ameriških podjetjih. En Američan, šest Kitajcev in dva Tajvanca so obtoženi prevare, pranja denarja, kraje identitete, nepooblaščenega dostopa v računalniški sistem in kršenja mednarodnih sankcij.

    Objavljeno: 2.7.2025 07:00
  • Naprava, ki z laserji uničuje komarje

    Čeprav še nimamo letečih avtomobilov ali robotov strežnikov, lahko zdaj naročimo nekaj, o čemer smo od nekdaj sanjali - lasersko napravo, ki zazna in ubije komarja v nekaj milisekundah.

    Objavljeno: 3.7.2025 11:00
  • Podjetja nočejo Copilota, ker zaposleni raje uporabljajo ChatGPT

    Microsoft kljub velikim naporom (beri: finančnemu vložku) podjetjem težko proda storitve umetne inteligence Copilot.

    Objavljeno: 27.6.2025 09:00
  • Kitajski prenosniki so dve leti za zahodnimi

    Čeprav se Kitajci močno trudijo in izdatno investirajo v domači razvoj in proizvodnjo čipov, so še vedno vsaj dve generaciji za zahodnimi izdelki. To izkazuje tudi najnovejši Huaweijev prenosnik MateBook Fold Ultimate, ki poganja lastni HarmonyOS in ima same kitajske komponente. A te v primerjavi z zahodnimi zaostajajo.

    Objavljeno: 25.6.2025 07:00
  • Pametna očala s samodejnim ostrenjem bi lahko nadomestila bifokalna stekla

    Finsko podjetje IXI razvija inovativna očala z lečami, ki se samodejno ostrijo glede na pogled uporabnika. 

    Objavljeno: 23.6.2025 10:00 | Teme: pametna očala
 
  • Polja označena z * je potrebno obvezno izpolniti
  • Pošlji